Massagem INTUITIVA

Descubra em uma unica sessão os benefícios de uma massagem inovadora que agrega influências de diversas massagens como Thai, Aiurvédica, Reflexologia, Sueca e Shiatsu. A massagem realizada em maca pode ser feita em sua residencia, pousada ou hotel em Trancoso, Bahia.

Com duração mínima de uma hora, proporciona uma sensação de bem estar e leveza que vai lhe acompanhar após o termino da sessão. A massagem pode ser adaptada as preferencias do cliente em diferentes intensidades: leve, moderada ou intensa. Em todas as opções são trabalhados os diferentes grupos musculares, dos pés a cabeça.

Uma massagem "sob-medida" perfeita para acrescentar um toque de relax durante as suas ferias. Agende sua massagem com antecedência!

Contato: alexiagrotto@gmail.com

BENEFÍCIOS da Massagem INTUITIVA

O poder do toque na massagem é capaz de fortalecer o sistema imunológico do corpo, responsável por nossa defesa contra doenças. Diferentes técnicas como a petrissagem, effleurage, rolling, taponamento e outros são utilizadas para promover transformações positivas em nosso organismo.

Durante uma sessão de massagem, o cortisol, hormônio liberado pelo organismo quando estamos estressados, sofre uma redução considerável, o que auxilia no combate ao estresse da vida moderna e proporciona um momento inesquecível em suas ferias.

Durante a massagem ocorre também o aumento da dopamina, importante neurotransmissor responsável pela bioquímica de prazer, o que explica a sensação de relaxamento e bem estar após uma sessão de massagem.

A massagem ajuda a liberar também sentimentos e tensões retidos em nossa pele. Inúmeros estudos científicos comprovam os benefícios da massagem no tratamento de:

• Stress

• Depressão

• Ansiedade

• Dores nas juntas

• Insonia

• Cefaleia

• Dores musculares após esporte intenso

• Contraturas musculares

• Melhora da resposta do sistema imune

• Destoxifica

• Auxilia no combate a celulite

• Melhora no sistema digestivo

Em resumo, um universo de bem estar!

Técnicas de massagem

Todas as massagens apresentam algumas similaridades na técnica, movimentos ou sequencias. A mistura delas confere porém o caráter único de cada estilo. Em Trancoso você pode descobrir um pouco sobre as diferentes vertentes em uma unica sessão.

Como padrão a forca de pressão aplicada é sempre adaptada a necessidade do cliente, para isso é muito importante o feedback que ocorre conforme se acentua a intensidade da massagem.

As formas básicas utilizadas são:

• effleurage ou roce

• alisamento

• fricção

• pétrissage

• compressão 

• tapotement

• vibração

PRECAUÇÕES da MASSAGEm

Em algumas condições a massagem deve ser evitada:

• 3 primeiros meses de gravidez

• Cirurgia recente

• Fraturas, machucados ou intervenções medicas

• Problemas dermatológicos

• Hipertensão

• Queimadura de sol de Trancoso na Bahia!

Sempre consulte seu médico no caso de dores persistentes ou acidentes.

Tipos de massagem

As massagens podem ser divididas em dois grandes grupos dependendo de sua origem geográfica, Oriental ou Ocidental. No ocidente o conceito parece ser relacionado as idéias das causas físicas, um trauma ou uma infecção. No lado Oriental porém é o desbalanço que causa o problema, revelando uma visão holística do mundo da mente e do espirito. 

Uma breve descrição dos estilos que você poderá desfrutar em nossa massagem em Trancoso :

Massagem thai

Nascida a 2500 anos a massagem THAI recebeu forte influência do budismo e se miscigenou com outras formas como a Aiurvédica, Reflexologia, Shiatsu e Tui-Na.

A massagem Thai segue os chamados meridianos de SEN, as linhas energéticas do nosso corpo.

Como nas posições da pratica da Yoga, o massagista faz alongamentos em sequencia visando desbloquear a musculatura e aliviar tensões criando uma massagem coreográfica!

Uma variação cada vez mais popular é a THAI TABLE MASSAGE realizada sobre uma maca. Os mesmos benéficios em uma posição mais confortável e disponível em Trancoso, experimente!

MASSAGEm AIURVÉDICA

A Ayurveda ou "ciência da vida" é uma tradição milenar na Índia e responsável pela base das escolas de medicina no pais. Ela trata o individuo como um todo de forma holística, existe apenas uma unidade corpo e espirito.

Na Ayurveda o tratamento se concentra nos 7 Chakras, centros de força onde flui nossa energia ou prana (em Sanskrito “sopro vital)”. Também são trabalhados os marmas, linhas energéticas, trazendo de volta o equilibrio como um todo. Uma massagem que tonifica, destoxifica e energiza o organismo. Com frequência se utiliza óleos especiais oriundos do know-how indiano.

reflexologia

A reflexologia, muitas vezes referida como uma simples massagem dos pés, é na verdade uma poderosa terapia que tem como objetivo atingir certos órgãos do corpo através de um reflexo.

Suas origens remontam a documentos de mais de 4000 anos provenientes do antigo Egito, Índia e China. O primeiro relato na historia ocidental foi feito pelo médico W.H. Fitzgerald no final do século 19.

Uma massagem que provoca um relaxamento profundo, indicadas para pessoas que trabalham de pé ou praticam corrida e outros esportes de impacto a sola dos pés.

MASSAGEM SUECA E DRENAGEM LINFÁTICA

No século 19 o médico sueco Heinrik Ling criou a chamada massagem sueca a qual foi inserida na Universidade de Stockholm em 1813.

Promovendo um profundo relaxamento e um efeito de drenagem é sem duvida uma das modalidades mais aplicadas no mundo. Perfeita para praticantes de esportes e músculos apos esforço extremo.

MASSAGEM CALIFORNIANA

Muito comum nos SPA através do mundo, a massagem Californiana é aplicada de forma suave e fluida, com movimentos constantes e de baixa intensidade que levam a um relaxamento completo. Surgiu na década de 70 com uma grande mudança de consciência que se espalhou pelo mundo e influenciou toda uma geração a redescoberta de si mesmo.

Ideal para todos que se sentem apáticos e precisam se recentrar. Um must a ser descoberto entre as técnicas da massagem Universal disponível em Trancoso!